足遣（づか）いの事

足の運び様の事、爪先を少し浮けて、踵（きびす）を強く踏むべし。
足遣いは、事により大小・遅速はありとも、常に歩むが如し。
足に飛足（とびあし）、浮足（うきあし）、踏みすゆる足（固く踏みつけるような足）とて、この三つ、嫌う足なり。
この道の大事にいわく、「陰陽の足」という、是、肝心なり。陰陽の足とは、片足ばかり動かさぬものなり。
斬る時、引く時、受くる時迄も、陰陽とて、右・左・右・左と踏む足なり。返々（かえすがえす）、片足踏む事あるべからず。
（五輪書　水の巻　第五　「五輪書」術理探求　武田重寿著）